Lasciati fluire al ritmo del tuo respiro attraverso una lezione di ashtanga vinyasa yoga, uno stile di yoga che affonda le sue radici nel tradizionale hatha yoga ma piĆ¹ dinamico, che ti permette di conoscerti, di tornare in forma e di disintossicare il tuo corpo aiutandolo a mantenersi in salute.
Yoga Ashtanga Vinyasa
Class Hours
LUN
18:00 - 19:00
MER
20:00 - 21:00
VEN
19:00 - 20:00
SAB
09:00 - 10:00
Class Details
Trainer
Ines Salanitri
Obiettivi
Rinforza e allunga la muscolatura, libera la mente
Adatto a:
Tutti
Categories