Questa è la classe che davvero ti porterà al livello successivo e ti spingerà oltre alle tue paure. Movimenti più impegnativi e una rinnovata attenzione al respiro. Un allenamento intenso che tonificherà il tuo corpo in maniera profonda ed efficace, basato sulle tecniche del Classic pilates, ma caratterizzato da una maggiore intensità e fluidità.
Pilates Power
Class Hours
LUN
10:25 - 11:25
MAR
13:30 - 14:3019:00 - 20:00
GIO
10:25 - 11:2513:30 - 14:3019:00 - 20:00
Class Details
Trainer
Ines Salanitri
Trainer
Lucia Cardillo
Obiettivi
Tonificare, migliorare la postura, perdere peso
Adatto a:
Allievi con esperienza nella disciplina del pilates
Categories