Shape Giarre

Yoga & Pilates

Shape significa “forma” perché vogliamo dare “forma” alla nostra idea di Centro Yoga e Pilates pensato, progettato e studiato per trovarsi insieme in un ambiente confortevole, rilassante, pulito, incontaminato dove ogni individuo può dare forma concreta alla propria e personale idea di Stare Bene.

“Siamo La Forma Concreta dello Stare Bene” –
Ines Salanitri, direttrice tecnica di Shape Giarre

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Siamo la Community che vuole fare la differenza dentro e fuori dal Centro Shape – Yoga e Pilates. I nostri tappetini sono il tuo angolo di felicità. 

Shape Yoga e Pilates non è soltanto un luogo per allenarti: non si tratta solo del tuo corpo. Shape Yoga e Pilates è uno stile di vita e uno stato mentale; i nostri spazi sono il posto perfetto per te, per premere il pulsante “reset” e per sfidare te stesso. Crediamo che tutti dovrebbero avere la possibilità di arricchire la propria mente e il proprio corpo e le nostre sale offrono un comfort in cui tutti si sentono i benvenuti.

Sdraiati, rilassati e lasciati andare. Classi divise per livelli per il massimo dei risultati e dei benefici. Impara a fluire… Respira e ricaricati.

Aumenta forza e stabilità con il tuo respiro, il controllo, e la postura. Le classi sono divise per livelli e gli allenamenti prevedono anche l’utilizzo di attrezzi.

Porta il tuo Pilates Mat al livello successivo. Corsi con i macchinari originali Pilates Reformer, sia individuali che per piccoli gruppi.

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Direzione tecnica

Laureata con 110 e lode in Scienze e Tecniche Motorie Preventive e Adattative presso l’Università di Catania.
Nel 2008 pubblica la tesi di fisiologia sulla ‘Postura e l’Equilibrio’ a cura del Professore Rosario Giuffrida.
Nel 2012, a completamento degli studi, pubblica la tesi sul recupero post-partum mediante gli esercizi di Kegel e del metodo Pilates.
Insegna da 10 anni Pilates e collabora con ‘l’equipe Privitera’ presso il CPM2 di Giarre, lavorando al recupero delle disfunzioni respiratorie mediante l’Attività Motoria Adattata e l’impiego degli esercizi respiratori. Dal 2010 è appassionata di Yoga e dal 2016 lo insegna nelle sue diverse varianti ed interpretazioni.

Se credi che un professionista ti costi molto è perché non hai idea di quanto potrebbe costarti un dilettante.

Dicono di noi

I nostri allievi ci amano? ❤️

Lorenzo T.

“Ho avuto la fortuna di fare alcune sessioni di allenamento con Ines durante un viaggio in Tailandia.
Sono istruttore di apnea subacquea e di fitness da anni e quindi ho conosciuto tanti professionisti del settore nel tempo, ma Ines mi ha davvero colpito. Ha una marcia in piu!
Oltre ad essere molto preparata didatticamente, sa motivare, coinvolgere e divertire, con una grande attenzione alle caratteristiche dell’allievo. Le sessioni di allenamento con lei sono un’esperienza coinvolgente.
Bravissima Ines! A presto!”

Roberta V.

“Preparata e sensibile, Ines è una professionista completa. Coltiva la sua passione con instancabile entusiasmo, che trasmette ad ogni lezione.
Un toccasana per il corpo, ma anche per la mente!”

Domenico T.

“A questa piccola GRANDE DONNA, bisogna dirgli solo “GRAZIE”.
Grazie della sua Umanità, della sua preparazione,della sua pazienza, della sua intelligenza, della sua Umiltà. Tutto questo è la constatazione di tutti questi anni, che con tenacia, sicurezza e professionalità è riuscita e riesce a dare a coloro che si affidano alla sua Bravura e preparazione, Grazie”

Stefania R.

“Professionalità, gentilezza e simpatia da 5 stelle che fanno di Ines la migliore insegnante nel settore!”

Pronto a dare nuova Forma al tuo Mondo?

Trasformeremo il tuo corpo, la tua mente e la tua anima mentre allunghi i tuoi muscoli e ti immergi nella musica e nelle parole dei nostri istruttori. Che tu sia un guerriero, un audace, un fanatico o semplicemente un curioso, il nostro Centro Shape Yoga e Pilates a Giarre (CT) è pronto ad accoglierti. Il corso più appropriato ai tuoi sogni e ai tuoi obiettivi è già stato programmato.

Entra in chat con Ines Salanitri di Shape Giarre – Yoga e Pilates.

Risponderà a tutte le tue domande.